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26 posturas de YOGA

 

Hatha Hot Yoga

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26 posturas con 2 ejercicios de respiración combinados con calefacción con rayos infrarrojos y difusores de aire con sal, es la más completa practica terapéutica que puedas encontrar. Sin importar el nivel de tu práctica, principiante, intermedio o avanzado, la meta es permanecer en el estudio durante toda la clase, concentrarte en tu respiración permitiéndole a ésta que te mantenga durante toda la práctica.

 

Tantra, tendencia de vida y amor

¿Qué es esto de la Meditación Tántrica?

meditar mientras s se hace el amor

Sin ir más lejos, el Tantra es un camino que te permite salirte de tu realidad acelerada para conectar con los aspectos esenciales de tu Ser: te conecta con la Paz en el interior para que expreses Paz en el exterior.

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